冲调谷物制品的优势有：1.营养成分丰富。山药粉、燕麦片、玉米片等冲调谷物制品，经过精心配比，富含膳食纤维、蛋白质、维生素及矿物质等多种营养成分。2.携带方便，食
2024-10-15 
大枣原产于我国，已有3000多年的栽培历史， 自古大枣被列为“五果”之一，称为上品。红枣，枣属植物，成熟后变为红色，常晒干制成枣干。民间素有“一日吃三枣，终身不显老”之说。 红枣又称大枣、干枣、枣...
2024-08-22 
从开发“熬夜水”，到打造“养生咖啡”店，再到如今出现的各种“中药+餐饮”业态，背后的趋势是餐饮和传统中医药的融合正在变得越来越深入。从面包到冰激凌再到药膳，中药材的应用正逐渐渗透到餐饮的各个领域，不断...
2024-08-17 
近日，晒后背养生崇尚热搜，晒后背养生其实有一定的科学道理。晒后背的好处有增强新陈代谢、增强人体的免疫能力、消除皮肤上的细菌、补钙等。晒后背养生到户外，让太阳直射后背，最好不要隔着玻璃晒，有条件时还可脱...
2024-07-12 
古方八珍膏有哪8味中药组成的？八珍膏主要由药食同源材料成分包括党参、白术(炒)、茯苓、甘草、当归、白芍、川芎、熟地黄这八种。此方以四君子汤（参、苓、术、草）及四物汤（归、芎、芍、地）合成气血双补的基础...
2024-07-11 
防暑养生：适合夏天喝的解暑茶（11款代用茶配方）健脾祛湿茶配方：茯苓6g、薏米仁6g、紫苏叶3g、砂仁3g、山楂3g、陈皮3g适用于夏季湿气重，气虚乏力者。清热利咽茶配方：金银花3g、胖大海3g、薄荷...
2024-07-06 
健身，可以根据个人情况选择不同的运动项目，长期坚持可增强心肺功能，跑步、散步、爬山等都是很好的选择，开始时运动强度小一些，再逐渐增加运动量，直到身体逐渐适应为好。过度健身，有害无益!每天运动半小时，让...
2024-06-29 
古装影视剧中，一生病就要煎煮汤药，一碗黑乎乎的“汤药”，隔着屏幕都让人嘴巴发苦。其实，古人生病也不全用汤剂，还有膏方。膏方一般需辨证施治，根据个人情况而不同，一人一方。贵重食材，使用时要注意煎、炖、研...
2024-06-27 
在这个做什么都匆匆忙忙的时代，连吃的东西都“草草了事”，于是就有了代餐食品的出现。代餐食品是时代的需要，它能够代替部分正餐来补充人体所需，于是成了很多都市白领的选择之一，其中就有一款非常非常火爆的产品...
2024-03-14