生活中,经常有人会问女性为什么要补气养血?毫不夸张的说,气和血乃女性身体内两大基础物质,这与女性身体构造、生理周期等有着密切的关联,如果调*理不得当,潜移默化中会诱发各种妇科病。今天小编就来说说补血的药有哪些?
龙眼肉:也被称为荔枝奴、比目、亚荔枝,属于本草类无患子科植物,主要产于我国福建、广东、广西、云南等地,龙眼皮薄脆,剥皮晒干后可入药,市场上售卖的都是这种。
龙眼肉性温,较甘甜,能起到安*神养血,益心脾等作用,适合由于气血不足引起的乏力、心悸等症的女性朋友;另外,龙眼还是制作膏方常见药材之一,在女性膏方中非常普遍。
2.当归:为伞形科多年草本植物的根类,秋冬交接之际可以采挖,一般会除去须根和泥沙,并在光照下蒸发大部分的水分,熏干后将其切成薄片,身体和尾巴分别切片。它多产于甘肃、陕西、四川、云南、湖北等地。
当归性温,味道甘甜,略带辛味,可调肝、心、脾等。有活血养血、调经止痛、润肠tong便等作用,所以当归是调养月经的重要药材之一,与其他药一同煎服或熬成膏效果更佳。
3.熟地黄:此药为玄参科植物帝皇的干燥根茎同时经料酒处理后,外表颜色呈黑色、油腻一类无规则的物体,一般切片较厚。主要产于河南、河北、内蒙古、东北等地,全国其他地区也有栽培。
熟地黄性微温,味道甘甜,有滋阴补血,养精补髓等作用,主治肝肾阴虚引起的内热消渴、腰膝酸软、血虚萎黄、月经不调等症,与其他药一同煎服或熬成膏效果更佳。
以上3种是比较常见的补血药,除此之外还包括白芍、何首乌等药。不难看出,这些补血药需搭配其他食药材才能发挥更好的作用,单独服用,不宜过量,同时还有不少禁忌。
易博论坛精心熬制各种不同类型的膏滋,而很多膏滋都会添加以上补气血的药材,因为气血才是人健康发育的根本。尤其针对女性朋友,补气血的药材,配上其他药食同源类草本植物,效果也得到了质的提升。