我们都知道男人和女人在生理结构上有较大区别，正是这样，所以男人和女人在体质划分上的偏重点也不尽相同。说到了女人，很多人都会想到“女人是水做的”、“忧郁女人”这些短句。中医学上也将人的体质分为九种，其中的气郁体质就常出现在女人身上，老铁们经常所说的产前抑郁和产后抑郁都离不开这种特殊的体质，调节这种体质应从根本着手，打通全身气脉，行气通血方可解郁，那么气郁体质是怎么一回事呢？如何用膏方进行调养？

　　当气不能外达时就会集聚体内，如果久压而不能释放，便形成了“气郁”。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不适所致。长期气郁会导致血液循环不畅，严重的还会伤及脏腑。

　　女人之所以会气郁，大多与女人本身性格有关，女人不论是言语或行动上都不如男人放得开，容易纠结于日常琐事中，再加上女性特殊生理周期，经期间若不注意，易发生气血不足的现象。在生理和心理的双重压力下，气郁不畅在所难免，想要笑口常开，就要疏肝解郁。

　　气郁会使人心情郁闷，而女人擅长隐藏自己的情绪，会长久郁闷下去，通常情况下，会出现体型消瘦、脸色暗黄、易怒易躁、胸闷、乳房胀痛、月经不调等各种症状。这个时候可以多吃行气的食物，保证充足的睡眠，并做适当的运动，可以放开人的胸怀。

　　中医认为气郁体质者具有气机不顺而引起身体不适的潜在倾向，从平日的社交不多、话语不多、表情呆滞可以初见端倪。气郁体质的人应与熟悉的朋友多进行交流或户外活动，保持一个舒畅的心情更为重要。除此之外，气郁之人可匹配“药食”进行调养，这样效果会更好。

　　传统剂型膏方经合理配伍，在理气解郁、调理脾胃等方面占有不小优势。气血不畅时，整个五脏六腑都会受到影响，而膏方滋补平衡阴阳，能够解开长期积累的“浊气”，让气血运行更为流畅，气郁体质自然不攻自破。

　　老中医推荐的柴胡理气膏、疏肝解郁膏、疏肝化郁膏、理气疏郁膏等方子，是现代膏方中实用价值较高的典型代表，涵盖的药（食）材含半夏、党参、贝母、厚朴、紫苏叶、苍术、枳壳、木香、打造、海藻、柴胡、广郁金、佛手、射干、夏草枯、白茯苓等百余种，复杂组方非一般医师难以作为。

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